PŘESTAŇ BÝT HODNÝM KLUKEM,
BUĎ SÁM SEBOU
7 večerů + víkendový workshop
24. 9. 2024 - 12. 1. 2025
Praha, Plechárna, Černý most
výcvik vedený Karlem Tůmou
ZAČÍNÁME V ÚTERÝ 24. 9. 2024
Cena výcviku
a platební podmínky
"7x prezenční setkání + víkend"
(vede Karel Tůma)
Hodnota celého výcviku, ve kterém jsou všechna setkání osobní, je 13.717 Kč. Nabízíme ti tři možnosti způsobu její úhrady:
- najednou s 10% slevou, tedy zaplatíš 12.345 Kč,
- při objednání zaplatíš rezervační zálohu ve výši 2.990 Kč a před začátkem výcviku uhradíš doplatek ve výši 10.727 Kč,
- při objednání zaplatíš rezervační zálohu ve výši 2.990 Kč a poté zaplatíš 4 měsíční splátky ve výši 2.682 Kč v průběhu výcviku.
Fakturu na první splátku obdržíš v měsíci, kdy tvůj výcvik začíná.
Tvé místo ve výcviku bude jisté popřijetí celkové platby nebo rezervační zálohy.
Večerní setkání - vždy v úterý, vždy od 18:00 - 21:00
Místo pro večery: Plechárna Černý Most, Bryksova 1002 / 20, 198 00 Praha 14 (mapa)
Cena výcviku neobsahuje cenu ubytování a jídla na víkendovém setkání. Více v informacích jednotlivých výcviků.
Termíny večerních setkání
- 24. září 2024 - Úvodní setkání
- 8. října 2024 - NE workshop
- 22. října 2024 - NEVÍM/NEUMÍM/NEDOKÁŽI workshop
- 5. listopadu 2024 - ANO workshop
- 19. listopadu 2024 - Pravdivost, strach a zdroje naší síly
- 3. prosince 2024 - Pravdivost, strach a konflikt
- 17. prosince 2024 - Nová vize
- 10.-12. ledna 2025 - Víkendový workshopPřechodový rituál
- v průběhu - Osobní konzultace s mentorem1 individuální sezení v rozsahu 1 hodiny osobně či online
Večerní setkání: vždy v úterý od 18:00 - 21:00 hodin.
Místo: Plechárna Černý Most, Bryksova 1002 / 20, 198 00 Praha 14 (mapa)
Obsah jednotlivých setkání
- 1Úvodní setkáníSeznámení účastníků, představení kruhu a jeho principů, reflexe vlastního příběhu a orientace v symptomech a vnitřní dynamice syndromu hodného kluk, nastavení osobní motivace pro výcvik, představení systému práce mezi jednotlivými večery.
- 2NE workshopObnovení kontaktu s osobními hranicemi, rozpoznání jejich narušení a znovuobjevení schopnosti říkat otevřeně pravdivé a autentické NE (Dost, Stop), trénink způsobů vyjádřování NE, jak využít tělo, emoce, mysl pro vyjádření NE, setkání se s pocity blokujícími nebo stěžujícími vyjádření NE, jakými jsou vnitřní konflikty, vina a provinění, strach.
- 3NEVÍM/NEUMÍM/NEDOKÁŽU workshopPravdivé NEVÍM je lepší než vylhané VÍM, jak pracovat ve vztazích s tím, když NEVÍM; často je to o tom, že jako hodný kluk předstíráš kompetentnost a to, že víš a umíš, ve skutečnosti ale NEVÍŠ A NEUMÍŠ, útěk do NEVÍM, když se obáváme dopadu našeho VÍM na náš život
- 4ANO workshopAutentické ANO, inventura toho, čemu říkám skutečné ANO, jak poznám své autentické ANO, jak souvisí mé ANO s mými hodnotami a prioritami, inventura dlouhodobých ANO, jejich potvrzení nebo revize
- 5Pravdivost a strachPosílení odvahy být pravdivý, vědomé obětování odměny za hodno chlapectví; jakou cenu jako hodný kluk platíš za svůj syndrom, setkání se se strachem a studem, hlavními emocemi, před kterými nás syndrom hodného kluka chrání, a objevení jejich moudrosti
- 6Pravdivost a strachRozpuštění toxického strachu, který máme z vlastních nutkavých představ, co by se stalo, “když” budu sám sebou a pravdivý a otevřený. Načerpání odvahy překonávat toxický strach a znovu a znovu a znovu být pravdivý.
- 7Nová vizeObjevíš prostředí, chování, schopnosti a hodnoty, sebe, sounáležitost a povedeme tě ke konfirmaci pravdivého muže a stvoření či aktualizaci tvé osobní vize pro své autentické a pravdivé mužství
- 8Víkendový workshopPřechodový rituál - symbolická smrt syndromu hodného kluka v tobě a vstup do nové síly, kompletní rekapitulace 7 workshopů a upevnění rozhodnutí a návyků, závazek další tvojí cesty
- 9Osobní konzultace s mentorem1 individuální sezení v rozsahu 1 hodiny osobně či online
Průvodce výcvikem a transformací
Karel Tůma
mentor a průvodce
Každý lidský život má svůj smysl, ten smysl do něj vložilo něco vyššího než jsme my. My jsme ale ti, kteří ten smysl mají objevit a žít. Každý lidský život má svůj jedinečný potenciál, dar, který je fajn poznat, rozvinout a doručit světu. Rád kladu otázky odhalující tento smysl, potenciál, dar,…. Kladu je sobě, ostatním i celému kruhu. V otázkách, které si, nejenom v kruhu, pokládáme je totiž už skryta odpověď. Když se sami sebe a světa kolem nás správně ptáme, dostáváme správné odpovědi. Dá se říct, že s námi hovoří Bůh. Hovoří s každým, bez výjimky. Hovoří prostřednictvím jiných lidí, životních okolností, přírody,…já tomu všemu říkám "jiný úhel pohledu". Při setkání v kruhu, při celém procesu výcviku, při objevování sebe sama, skrze výzvy, skrze ostatní účastníky se objevuje "jiných úhlů pohledu" nejvíc. A vždy máme k dispozici svobodnou vůli se rozhodnout pro doručení nebo nedoručení svého potenciálu, daru, smyslu. Lepší (z každého úhlu pohledu) je ale doručovat…